Sonia Knief
HR-Managerin | Life- und Business Coach | Meditationslehrerin
Resilienz, Stressmanagement, Burnout-Prävention, Mental Health
Bewegungsraum für innen & außen - Veränderung (er)leben
- Deutsch
Führungskräfte, Unternehmen, Selbständige
Leistungsspektrum
Mit meinem “Bewegungsraum für innen & außen” biete ich Führungskräften, Selbstständigen sowie Unternehmen Raum für persönliche und/oder unternehmerische Entwicklung. In Seminaren, Coachings, Workshops und an Gesundheitstagen entwickeln wir individuelle Lösungsansätze und Ideen, um sie nachhaltig in den Alltag zu integrieren bzw. eine positive Unternehmenskultur zu schaffen, in der die Menschen psychisch und körperlich gesund bleiben.
Qualifikationen & Erfahrung
Als gelernte Bankkauffrau wechselte ich nach knapp 10 Jahren im Deutsche Bank Konzern in die Energiebranche. Dort arbeitete ich als Vorstandsassistenz und übernahm dann später die Leitung Personal & Allgemeine Verwaltung. 2019 entschied ich mich zur Business Coach-Ausbildung Spurrillenwechsel® erlernen bei Dr. Eva Kinast, die ich mit dem Prädikat Certified Coach Boudewijn Vermeulen® abschloss. 2020 machte ich mich dann als Coach selbständig. Es folgten weitere Ausbildungen und Qualifikationen als systemischer Coach, Resilienzberaterin, Coach für Stress- und Burnout Prävention, Meditationslehrerin und Gesundheitscoach für Aromatherapie.
Seit 2021 gehöre ich dem weltgrößten Coachingverband, der International Coaching Federation (ICF), an. Ein international anerkanntes Gütesiegel für Coaching auf höchstem Niveau. Zusätzlich bin ich seit 2024 aktives Mitglied im Deutschen Fachverband Coaching (DFC).
Zertifizierungen
Certified Coach Boudewijn Vermeulen ® - Advanced, Dr. Eva Kinast, München
Angebotene Dienstleistungen
- Coaching
- Seminar
- Online-Coaching verfügbar